健康
health
2026.04.01
怪しい？実際どうなの？
【出張整体】を受けてみた！
PR：リラスポ
稲城市在住ママが家族で体験！
気になっていた「出張整体」試してみました
仕事に育児に家事…毎日が忙しくて、自分の体のことはつい後回し。
そんな時にママ友からおすすめされたのが、
自宅で本格施術が受けられる出張整体「リラスポ」。
「ほんとに効果あるの？」
「子どもがいても大丈夫？」
「自宅で本当に本格的な施術が受けられるの？」
「料金は高くないの？」
と半信半疑だった私が、実際に試してみたら…家族みんなでハマりました！
本記事では、忙しいママが実際に体験したリラスポの出張整体と
一般的な整体院通いを徹底比較！
体のケアにおいて整体選びは健康管理の成功のカギです。
しかし忙しい日常では、時間や場所の制約から「通いたくても通えない」
という悩みがつきものです。
通院の手間・時間・継続のしやすさから、
本当に価値ある選択は何かを実体験レポートでお伝えします。
一般的な整体院の問題点
「通いたくても通えない」の実態
1.時間と場所の制約
一般的な整体院では、
忙しいママにとって大きな制約があります。
営業時間
平日の昼間や夕方までの営業で、
仕事や家事の合間に通うのが困難。
移動時間
往復の移動時間を含めると、
2時間近く時間を要することも。
駐車場問題
混雑する時間帯では
駐車場確保も大変で、ストレスの原因に。
実際に整体院に通っていた頃は、
予約が取れても「子どもを預けて」「移動時間を考慮して」
「家事を後回しにして」と、施術以外の負担が大きく、
継続が困難でした。
2.子育て世代には厳しい環境
小さなお子さんがいる家庭では、
さらなる問題が発生します。
- 子どもを預ける手配が必要で、
余計な負担とコストが発生 - 施術中に子どもが心配で、
リラックスできない - 子どもの体調不良や急な用事で、
キャンセルを余儀なくされる
3.継続の難しさ
整体の効果を実感するには継続的な施術が重要ですが、現実は厳しいものがあります。
- 忙しい日常で予約を取ること自体が負担
- 移動や待ち時間を考慮すると、通院頻度が下がりがち
- 結果的に効果が実感しにくく、途中で断念してしまう
4.家族での利用の難しさ
- 家族それぞれが別々に通院する必要があり、
時間もコストも倍増 - スケジュール調整が複雑になり、
継続が困難 - 家族の健康管理を
一元化することができない
なかなか家族で通うとなると
ハードルが高くなってしまうのが現実…
なるべく一度で済ませたい！
自分で動く手間を省きたいのが本音です
リラスポの5つのポイント
1.自宅で受けられる本格施術
リラスポは利便性と本格性を両立した
出張サービスにこだわっています！
豊富な臨床経験
病院やクリニックでの
経験を活かした本格的なアプローチ
ご要望に合わせた施術法
もみほぐしはもちろん
生活習慣に合わせたアドバイスや
姿勢の根本改善など、柔軟性高い施術が魅力
2.忙しいママの生活に寄り添う柔軟性
お客様の生活リズムに合わせた完全オーダーメイドサービス！
- 早朝から夜間まで対応可能で、
家事や仕事の合間に利用可能 - 子どもがいても安心して
施術が受けられる環境づくり - 急な予定変更にも柔軟に対応し、
ストレスフリーな利用を実現
私も夫も21時から施術を受けました！
夜遅くも対応していただけるのは
働く世代には本当に助かるポイントです
Instagramで最新の予約状況を確認できるそうなので、
ぜひチェックしてみてください！
3.肩こり限界の私が、
自宅で整体を受けてみた結果
上の子は小学生、下の子はまだ3歳。整体に通う余裕なんてない…
でも、毎日肩と腰が限界。
そんな時にママ友に教えてもらったのは
「自宅で整体」という選択肢でした。
訪問してくれたのは、理学療法士の
資格を持った経験豊富な施術者 村田 翔悟さん。
最初は「家でどこまでできるのかな…？」と正直少し半信半疑。
でも、施術者の方が来てくださって準備が始まった瞬間から、
その不安は一気に吹き飛びました。
タオルや施術用マットを丁寧に敷いてくれて、
照明の明るさや室温まで確認してくれる細やかさ。
リビングが一気に“リラックス空間”へと早変わりして、
思わず「ここ、うちだよね…？」と感じてしまうほどでした。
施術前にはしっかりとカウンセリングの時間があり、
普段の姿勢や動作、仕事や家事で感じる疲れについても丁寧にヒアリング。
「座るとき、右足ばかり組んでませんか？」
「肩をすくめるクセ、無意識に出てますね」と、
まるで長年の知り合いのように私の“体のクセ”を見抜かれてびっくり！
そしていよいよ施術スタート。
力の入れ具合や押すポイントが絶妙で、ただの“もみほぐし”じゃなく、
きちんと身体の構造を理解したプロの技というのが伝わってきました。
気づいたらウトウト…。
終わった頃には、ガチガチだった首や肩がすっと軽くなっていて、
何より全身が“ほぐれて、整った”ような感覚でした。
「疲れを感じたら整体に通う」ものだと思っていたけれど、
自宅でここまで本格的なケアが受けられるとは…。
日常のちょっとしたクセや身体の使い方まで
アドバイスしてもらえて、「ただ気持ちいい」だけじゃない深い満足感があります。
“もみほぐし”って単なる癒しだと思っていたけれど、
受けたあとの身体の軽さと、施術が終わったら
そのままゆっくり休めるのも出張整体の大きなメリットだなと体感しました！
4.充実のファミリーサポート
- 家族みんなの健康を一度にサポート
リラスポは家族での利用にも力を入れています！
私があまりに「よかった！」と言っていたので、
毎日片道1時間かかっているクタクタな夫も試すことに（笑）。
デスクワークで凝り固まっている首と肩には、
村田さんも思わず
「お仕事頑張っていらっしゃいますね！がちがちです汗」と苦笑い。
夫も「もみほぐしの強さが強すぎず、弱すぎず、ベスト！」
「終わったらこのままリラックスできるのも最高！！」と大絶賛。
村田さんが帰ったあと、ソファで寝ていました（笑）
1
ファミリーパックで
家族利用がお得に
2
専門スタッフによる
年齢・症状に応じた個別対応
3
家族の健康管理を一元化でき、
継続しやすい環境を提供
5.安心の料金体系とアフターケア
明確で分かりやすい料金設定で、
安心してご利用いただけます。
お得な回数券やファミリーパックで、
継続的な健康管理をサポート。
施術後のアドバイスや日常生活での注意点まで、
しっかりとアフターケアいたします。
もっとお得に！「ファミリーパック」で賢くケア
リラスポでは、2名以上でご利用の方限定で
お得な「ファミリーパック」をご用意！
ご利用例
・ご夫婦で
・親子で
2人目以降は割引価格で利用できる特別プランなので、
家族の健康習慣にもピッタリです。
ファミリーパック：￥8,000～（税込）
※人数や施術時間により異なります。詳細はお問い合わせください。
継続したい人には「回数券」もおすすめ！
「これ、定期的に受けたいかも…」
そう感じた方には、お得な回数券も。
お試し用の回数券もあるので「ちょっと気になる」
「何回か行ってから決めたい」というかたも安心です！
回数券のメリット
1回あたりの施術が割安に
定期的なケアで不調予防に
ママの「生の声」
実際に利用している忙しいママたちからも、
続々と高評価の声が届いています。
子育てママ・田中さん（稲城市）
育児と仕事で整体院に通う時間がなく、
体調不良が続いていました。
リラスポを利用してからは、
子どもがお昼寝している間に施術が受けられて、
体調も劇的に改善！時間もコストも節約できました。
共働き夫婦・佐藤さん（川崎市麻生区）
夫婦で腰痛に悩んでいましたが、
それぞれ整体院に通うのは時間的にも
金銭的にも厳しくて…。
ファミリーパックを利用して、
自宅で夫婦一緒に施術を受けられるのは
本当に助かります！
編集後記：ママこそ、自分を労わって
正直「整体なんて贅沢かな」と思っていました。
でも受けてみて感じたのは、
「私が元気だと家族も元気になる」ということ。
リラスポは、そんなママたちの味方に
なってくれるサービスです。
50年以上の経験...ではなく、現代のライフスタイルに
合わせた革新的な出張整体サービスは、
忙しい現代人が信頼する"お家でできる「健康管理法」です。
時間を節約でき、家族みんなで利用できて、継続しやすい。
コスパも良くて、本格的な施術も受けられる。
あなたの生活にも、
「本当に続けられる整体」を選んでみませんか？
無理せず、自分の空間で、
自分の体と向き合う時間をつくってみませんか？
※この記事は出張整体「リラスポ」のPR記事です。
理学療法士資格保有
医学的知識に
基づいた安心の施術